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Saúde Saúde mental

Cuidar bem da saúde mental, é cuidar daquilo que não é palpável

Cuidar bem da saúde mental, é ser mais generoso

23/02/2021 às 16h01 Atualizada em 23/02/2021 às 16h39
Por: AltoPiquiriNews Fonte: Manoela Gazola
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Manoela Gazola
Manoela Gazola

Sabemos que a pouco se houve falar muito sobre este tema, mas a fundo do que se trata a tão falada saúde mental?

Esse termo nos traz também um olhar sobre nosso interior, o que quero chamar a atenção de vocês aqui neste texto para isto:

Cuidar bem da saúde mental, é ser mais generoso com as emoções, o cuidado com a nossa mente e o todo que envolve ela, mas que todo é esse?

-Cuidar da saúde mental é cuidar daquilo que não é palpável, é olhar para aquilo que nós mesmos não olhamos, é dar sentido a sensações e sentimentos...

-Cuidar da saúde mental, é falar sobre aquilo que machuca mas não sangra, que dói mas ninguém além de você sente...

-Cuidar da saúde mental é cuidar das coisas que rodeiam a mente, é cuidar do corpo e da alma. Hoje é cientificamente comprovado que quando a mente esta doente o corpo da sinais...

Fiquem atentos aqui neste site para maiores informações sobre saúde mental.

Psicóloga Manoela Gazola

-Pós graduada em politicas de assistência social 

- Psicóloga clinica 

https://instagram.com/manugazola?igshid=1mf98c0enr7n9

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